Menopause Stay on Top

CHÀO MỪNG ĐẾN VỚI TRUNG TÂM THÔNG TIN VỀ MÃN KINH

Khi cơ thể trải qua những thay đổi bất thường và bạn phải tiếp nhận nhiều thông tin mới, thời kỳ mãn kinh có thể giống như một ngọn núi đầy thử thách. Nhưng với sự đồng hành cùng chúng tôi qua trang web này, các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ, gia đình và bạn bè, bạn sẽ có đủ sức mạnh để vượt qua hành trình ấy, chinh phục đỉnh cao mới và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

HÀNH TRÌNH MÃN KINH

Khám phá những điều bạn có thể trải qua ở mỗi bước trong hành trình của mình, từ việc hiểu mãn kinh là gì cho đến việc cảm nhận có đủ sức mạnh để đối mặt với mọi thách thức, cũng như các triệu chứng khó chịu trong suốt thời kỳ mãn kinh.

Hiểu về tiền mãn kinh,
mãn kinh và sau mãn kinh

Nhận biết các triệu chứng

Tiếp nhận chẩn đoán

Khám phá các phương pháp điều trị và thay đổi lối sống

Quản lý dài hạn
thời kỳ mãn kinh

Cập nhật hướng dẫn hữu ích và thiết thực bằng cách khám phá những thông tin quan trọng trong thời kỳ mãn kinh ở trung tâm hàng đầu:

Các giai đoạn của
thời kỳ mãn kinh

Khám phá các
triệu chứng

Làm thế nào để tâm sự
với bác sĩ

Tổng quan về các phương pháp điều trị

Sống chung với mãn kinh

THANG ĐO ĐÁNH GIÁ TÌNH TRẠNG MÃN KINH (Menopause Rating Scale)

Thang đo Đánh giá Tình trạng Mãn kinh (Menopause Rating Scale - MRS) là một công cụ được sử dụng trên toàn thế giới để đo lường mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng liên quan đến mãn kinh, bao gồm các triệu chứng về tâm lý, thể chất và niệu-sinh dục. Để hoàn thành bài kiểm tra, phụ nữ tự đánh giá mức độ ảnh hưởng của 11 triệu chứng mãn kinh phổ biến trên thang điểm từ 0 (không có triệu chứng) đến 4 (rất nặng).

Bạn có thể tải xuống và in kết quả Thang điểm MRS, đem đến bác sĩ trong lần thăm khám tiếp theo để giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về các triệu chứng bạn đang gặp phải.

Đánh giá ngay triệu chứng mãn kinh với Thang điểm MRS

Mỗi người phụ nữ đều gặp những trở ngại khác nhau trong thời kỳ mãn kinh

Với số lượng triệu chứng và thời gian kéo dài khác nhau của từng giai đoạn mãn kinh, mỗi người phụ nữ có thể có trải nghiệm hoàn toàn khác nhau. Cùng đón xem những mẩu câu chuyện riêng của các nhân vật dưới đây để tìm hiểu cách họ nâng cao kiến thức và cảm thấy được trao quyền trong hành trình mãn kinh của riêng họ.